Bagikandakwah – Sahabat dakwah, Kolesterol adalah penyakit
yang sering diderita para orangtua, Jika anda mengidap penyakit kolesterol
jangan beranggapan bahwa ajal akan segera tiba. jangan terlalu mengobati suatu
penyakit kolesterol dengan obat obatan terlarang dan mengandung bahan kimia
didalamnya. cobalah mengobati penyakit dengan bahan alami yang lebih aman
Mengobati penyakit dengan bahan alami akan jauh lebih aman
dari pada menggunakan obat berbahaya lainnya. mengobati penyakit dengan obat
kimia justru akan merusak sel sel yang lain.
Kolesterol merupakan salah satu penyebab dari timbulnya
berbagai macam penyakit yang berbahaya. Beberapa diantara penyakit yang
diakibatkan oleh tingginya kolesterol tersebut adalah stroke, penyakit jantung,
darah tinggi dll.
Pengertian
dari kolesterol
Definisi kolesterol adalah lemak yang berada di dalam tubuh
manusia, yang dihasilkan oleh organ hati.
Kolesterol terdapat dua jenis, yaitu kolesterol LDL dan
kolesterol HDL. Setiap jenis kolesterol tersebut berbeda. LDL atau Low Density
Lipoprotein adalah jenis kolesterol jahat yang menyebabkan terjadinya
pengendapan pada arteri tubuh sehingga memicu terjadinya penyakit jantung atau
stroke.
Sedangkan HDL atau High Density Lipoproterin adalah
kolesterol baik yang terdapat di dalam tubuh dan tidak mengendap pada arteri,
dapat berfungsi untuk melindungi pembuluh darah dari adanya Aterosklerosis
yaitu terbentuknya plak pada bagian dinding pembuluh darah sehingga dapat
melindungi jantung dari serangan penyakit jantung coroner.
Gejala
penyakit kolesterol
Kolesterol di dalam tubuh manusia menyebar ke seluruh
bagian-bagian tubuh tertentu, seperti kulit, otot, saraf, otak, hingga ke
bagian jantung.
Dalam keadaan normal, seseorang memiliki kadar kolesterol
sebanyak 160-200 mg, sedangkan kolesterol dapat dikatakan berada dalam fase
yang berbahaya jika melebihi 240 mg, karena dapat menyebabkan orang tersebut
terkena stroke.
Total Kolesterol :
<200 mg/dl = kolesterol ideal
200-239 mg/dl = ambang batas mengalami resiko tinggi
240> mg/dl = resiko tinggi
Gejala penyakit kolesterol tinggi yang biasanya sering
terlihat adalah adanya benjolan berwarna merah, atau yang biasa disebut dengan
nama xanthomas. Selain itu, gejala kolesterol tinggi yang lainnya adalah
kesemutan, rasa sakit pada persendian dan mengalami pusing atau migrain yang
sering kambuh. Namun, pada beberapa kasus kolesterol tidak menunjukkan gejala
yang spesifik.
Menurut salah satu dokter mengatakan, bahwa tanpa
menggunakan obat-obatan kadar kolesterol dapat diturunkan dengan cara
menerapkan pola hidup yang sehat. Meskipun tubuh membutuhkan kolesterol, tetapi
organ hati telah menghasilkan kolesterol sebanyak 80%, sehigga kolesterol untuk
tubuh pun sudah dapat terpenuhi tanpa harus menambahkan kolesterol dari luar.
Jika Anda ingin mengetahui, apakah Anda terkena penyakit
kolesterol tinggi atau tidak, Anda dapat melakukan pemeriksaan ke dokter dengan
melakukan tes laboratorium. Karena kolesterol yang tinggi jika tidak terkontrol
sangat berbahaya, dapat menyebabkan terjadinya penyempitan pada pembuluh darah,
stroke, bahkan terkena serangan jantung
Beberapa Bahan alami dapat menyembuhkan dan mengurangi
penyakit kolesterol anda
1.
Alpukat
Alpukat mengandung asam folat, asam pantotenat, niasin,
vitamin B1, vitamin B6, vitamin C, vitamin E, fosfor, zat besi, kalium,
magnesium, dan glutation, juga kaya akan serat dan asam lemak tak jenuh
tunggal. Kandungan ini yang mampu menurunkan kadar trigliserida dan kolesterol
darah.
Bahan: 1 buah alpukat matang
Cara Pemakaian: Buah alpukat dimakan mentah. Lakukan setiap
hari.
2.
Kubis
Kubis (brassica oleracea var. capitate) yang juga disebut
kol, mengandung air, protein, lemak, karbohidrat, serat, kalsium, fosfor,
tinamide, dan betakaroten. Kubis juga mengandung senyawa sianohidroksibutena
(CHB), sulforafan, dan iberin yang merangsang pembentukan glutation.
Bahan: 1 buah kubis segar
Cara Pemakaian: Cuci kubis hingga bersih, lalu bilas dengan
air matang. Potong-potong seperlunya, lalu dijus. Air sari kubis diminum
sekaligus, lakukan setiap hari.
3.
Belimbing manis
Apa rahasia buah ini sehingga bisa mengusir kolesterol?
Ternyata seratnya yang tinggi mampu mencegah penyerapan lemak hingga dapat
menurunkan kadar kolesterol dan mencegah tekanan darah tinggi. Serat yang
tinggi juga memperlancar pencernaan. Sementara kandungan vitamin C-nya yang
tinggi baik untuk antikanker.
Bahan: 2 buah belimbing manis ukuran besar
Cara Pemakaian: Buah belimbing dimakan setelah makan pagi
dan malam, masing-masing 1 buah.
4. Akar
manis
Tanaman yang memiliki nama asing licorice ini mengandung
sejumlah zat seperti triterpenoid, flavanoid, asam ferulic, asam sinapic,
biotin, asam amino dan beta-sitoserol. Yang perlu diperhatikan, jangan menggunakan
akan manis dalam dosis besar jangka panjang. Ada laporan bahwa pemakaian akan
manis dengan dosis 30-40 gram per hari selama 9 bulan menyebabkan kelemahan
oto, hipertensi, edema dan kekurangan kalium.
Bahan: 10 gram akar manis
Cara Pemakaian: Akar manis direbus dengan 3 gelas air bersih
hingga tersisa 1 gelas. Setelah dingin, airnya disaring, lalu dibagi menjadi 2
kali minum, pagi dan malam hari.
5.
Kacang Tanah
Bahan: 1 genggam daun kacang tanah
Cara Pemakaian: Daun dicuci bersih, lalu diiris halus.
Masukkan irisan daun ke dalam gelas, lalu diseduh dengan secangkir air panas.
Biarkan selama 40 menit, lalu disaring. Minum airnya selagi hangat dan sewaktu
perut kosong.
6.
Tempe
Bahan: 100 gram tempe
Cara Pemakaian: Tempe dipotong-potong sesuai selera, lalu
direbus, dikukus, atau dibacem. Tempe dijadikan lauk dan dimakan bersama nasi.
kolesterol adalah penyakit yang d sebabkan oleh lemak jenuh
dalam tubuh. mulailah jaga pola makan serta berolahraga yang cukup untuk
mencegah kolesterol anda datang lagi.
Sahabat dakwah, Semua artikel Herbal pada Situs ini hanya
bersifat informasi dan tidak untuk menggantikan pendapat ahli, dokter, atau
profesional. Konsultasikan pada ahlinya sebelum anda menggunakan resep herbal.
Semoga bermanfaat
Sumber : tipsbangneo.com
