Bagikandakwah - Mandi merupakan salah satu aktivitas yang wajib
dilakukan semua orang setiap harinya.
Umumnya kita mandi dua kali sehari dalam sehari, yakni pada pagi hari
dan sore hari. Namun, orang-orang dengan aktifitas padat hingga larut malam
memiliki kebiasaan mandi saat malam hari.
Memiliki banyak kegiatan di luar ruangan selama seharian
pasti membuat badan lelah dan penuh dengan keringat maupun kotoran. Sehingga
ketika sampai di rumah, rasanya ingin membersihkan diri agar dapat tidur dengan
nyenyak meskipun sudah malam. Mandi malam hari memang memiliki beberapa manfaat
yang baik, namun tak bisa dipungkiri mandi ketika malam hari juga dapat menjadi
pemicu munculnya beberapa penyakit dalam tubuh.
Berikut dampak negatif mandi pada malam hari yang telah
dirangkum Muslimahdaily dari berbagai sumber:
1. Menyebabkan demam
Pada malam hari, suhu tubuh akan mengalami peningkatandan
menyebabkan pori-pori kulit terbuka. Sehingga apabila kita mandi pad amalam
hari, air yang bersuhu dingin akan meresap masuk dan bercampu dengan suhu panas
pada tubuh. Hal ini akan membuat sistem kekebalan tubuh menurun dan menyebabkan
tubuh lebih rentan terkena demam.
2. Menyebabkan nyeri
otot
Seperti yang dikatakan sebelumnya, pori-pori tubuh yang
terbuka ketika malam hari dan menyebabkan suhu tubuh yang panas tercampur
dengan suhu air mandi yang dingin dapat menyebabkan nyeri pada otot.
3. Menyebabkan asam
urat
Mandi malam hari dapat menyebabkan asam urat. Air dingin
yang digunakan untuk mandi memang menyegarkan, namun air dingin akan membuat
ssendi-sendi terasa nyeri, karena seiring bertambahnya usia cairan sendi
mengalami perubahan komposisi.
4. Menyebabkan
penuaan dini
Terganggunya metabolisme tubuh karena mandi di malam hari
dapat berimbas pada proses metabolisme lemak juga. Proses metabolism lemak yang
tidak lancar akan menyebabkan kulit keriput.
5. Menyebabkan pilek
Malam hari adalah waktu bagi tubuh untuk beristirajat
setelah beraktifitas seharian. Mandi pada malam hari dapat menyebabkan tubuh
masuk angina dan suhu tubuh terasa panas. Jika kamu mandi pada saat suhu tubuh
yang masih tingga, kamu dapat masuk angin dan pilek.
Jadi sobat dakwah, sebelum kamu memutuskan untuk mandi pada malam hari,
kamu harus memperhatikan suhu tubuhmu. Jika memang terpaksa harus mandi pada
malam hari, gunakan air hangat untuk mengurangi timbulnya penyakit pada tubuh.
Mandi menggunakan air hangat juga akan membuat tubuh lebih segar, tekanan darah
turun dan tidur menjadi lebih nyenyak.
Demikianlah beberapa dampak dari mandi dimalam hari yang dapat menyebabkan beberapa penyakit.
sumber : Muslimahdaily.com
